Как вылечить простуду за один день? Вот рецепты народной медицины, в которые верят специалисты

Осень – время простуд и больничных. И до прихода весны улучшения здоровья ожидать не стоит. Поэтому остается только укреплять иммунную систему и прибегать к рецептам народной медицины, которым, кстати, доверяют даже медицинские специалисты. Можно ли справиться с простудой за сутки при помощи народных средств, сообщает "Medikforum".

Экстракт черной бузины

Выводы эксперт основывает на борьбе с эпидемией гриппа, вспыхнувшей в Панаме в 1995 году. Тогда помощь больным оказал сок черной бузины. В ходе эксперимента добровольцы восстанавливались в течение двух дней, при этом улучшения в самочувствии были заметны уже в первый день.

Польза черной бузины

Врач акцентирует внимание на содержащемся в ягодах антивирине, обладающем противовирусными свойствами и помогающем при гриппе, ОРВИ и синусите. Сок черной бузины богат антиоксидантами, укрепляет иммунную систему, обладает противовоспалительным действием и способствует улучшению работы пищеварительного тракта.

Противопоказания

Не исключены аллергические реакции, поэтому стоит соблюдать осторожность при употреблении бузины. Также важно предварительно прокипятить ягоды, чтобы избежать отравления. Для приготовления отвара достаточно двух ложек сушеных ягод на кружку кипятка. Затем ягоды варят 5-10 минут. Кроме того, бузина усиливает действие инсулина, препаратов от давления и других лекарств, включая слабительные. Поэтому перед использованием необходимо проконсультироваться с врачом.