Варикозное расширение вен одинаково затрагивает и мужчин, и женщин. При этом заболевании нарушается функция венозных клапанов, что приводит к расширению вен, воспалению, образованию узлов и даже язв.
Три "не" при варикозе:
Избегайте вредных продуктов и алкоголя. Стоит ограничить потребление соленых и острых продуктов, так как они способствуют появлению отеков и усиливают нагрузку на вены. Жиры животного происхождения также нежелательны, поскольку содержащийся в них холестерин негативно влияет на сосуды. Алкогольные напитки вызывают спазмы сосудов, что дополнительно нагружает стенки вен.
Не делайте баночный и медовый массаж. Эти процедуры могут быть полезны при целлюлите, но для слабых вен они могут оказаться вредными. Допускается только легкий массаж, и то лишь после консультации с врачом.
Не следует закидывать ногу на ногу. Эта поза ухудшает кровоток, так как пережимает сосуды. Длительное пребывание в таком положении только усугубляет варикозное расширение вен.
Поделиться:
