Почему на жаре болит голова и что может усугубить ситуацию?

Специалисты наблюдают, что в летние месяцы, особенно в жаркую погоду, частота приступов головной боли увеличивается на 8 %. Причина этого заключается не в солнечном ударе или перегреве. Согласно данным ВОЗ, около 4 % взрослого населения мира страдает от головной боли 15 и более дней в месяц. Это общемировая проблема, которая затрагивает людей всех возрастов, рас и мест проживания, несмотря на региональные различия, – рассказала в интервью изданию «Чемпионат» терапевт, гастроэнтеролог, диетолог Полина Шубина.

Эксперт отмечает, что даже те, кто раньше не сталкивался с этой проблемой, начинают испытывать головные боли на жаре. Врач выделяет две главные причины.

Первая причина

Высокие температуры приводят к расширению кровеносных сосудов, что вызывает снижение артериального давления и ухудшение кровоснабжения.

Вторая причина

Жара вызывает усиленное потоотделение и обезвоживание организма. Это приводит к сгущению крови, что ухудшает снабжение тканей, включая головной мозг, и вызывает резкие спазмы сосудов.

Холодные напитки могут усугубить ситуацию, так как после расширения сосудов наступает их сужение. Для людей, часто страдающих от головной боли при обычной температуре, жара может ухудшить состояние.