Почему нельзя мыть голову каждый день? Как часто надо делать эту процедуру

Множество людей привыкли к ежедневному мытью головы. Кажется, что такой подход абсолютно верен, ведь волосы должны быть чистыми и ухоженными! Но ежедневное мытье головы - это заблуждение. Чрезмерное применение этой процедуры может привести к нежелательным последствиям.

Почему не стоит мыть голову каждый день

Чересчур частое мытье головы приводит к усиленной секреции кожного жира. Таким образом организм компенсирует недостаток естественных масел.

Оптимальная частота мытья головы

Чтобы избежать вышеуказанных проблем, рекомендуется ограничиться двумя-тремя процедурами в неделю. Такой режим позволяет сохранить «естественный баланс» волос. Однако, слишком редкое мытьё головы тоже нежелательно, так как это может вызвать серьезные проблемы с волосами и кожей головы. Поэтому оптимальная частота - 2-3 раза в неделю. Постарайтесь придерживаться именно этого ритма.