Почему пенсионеры, переезжающие в Таиланд, живут дольше, чем у себя на родине: в королевстве, популярном у россиян, дали ответ

Пенсионеры, переезжающие в Таиланд на долгий срок, выигрывают в долголетии в отличие от своей родины за счёт активного образа жизни и доступного медицинского обслуживания. Тёплый климат и здоровая диета делают своё дело — меньше стресса, больше лет жизни.

В королевстве, популярном у россиян, как обратил внимание портал Thaiger, пенсионеры обретают спокойствие и здоровье, недоступные в западных странах. Местные переехавшие из-за рубежа пенсионеры считают, что могут позволить себе заботиться о здоровье без огромных затрат, и это ключ к долголетию.

Во-первых, медицинское обслуживание, которое предлагает тропическая страна для переселенцев, — один из ключевых факторов. Речь о платной медицине, но цены на медицинские услуги здесь намного ниже, чем в западных странах. Например, базовый осмотр обойдётся пенсионеру в 3’700–5’000 батов, тогда как в западных странах аналогичные услуги могут стоить от 70’000 до 80’000 батов. Полное обследование организма в королевстве можно пройти от 12'000 до 20'000 батов, тогда как в западных странах ценник более чем в 8 раз выше, а специлизированные тесты, например, МРТ — в 4-6 раз дороже. Поэтому проходить регулярные обследования, в том числе комплексные, и заниматься профилактическим лечением там более реально, говорилось в источнике.

Кроме того, низкая стоимость жизни в Таиланде позволяет пенсионерам жить комфортно и не волноваться о финансовых проблемах, которые часто преследуют их в странах с высоким уровнем цен. Например, европейцам предлагается зимовать в Турции по доступным ценам на проживание, сопоставимым с оплатой коммунальных услуг в их странах. Например, британские пенсионеры могут провести зиму в Турции за 70’000 рублей в месяц с системой «всё включено», включая авиаперелёты и проживание в комфортабельных отелях (подробности читайте тут). Плюс ко всему, тёплый климат стимулирует большее времяпрепровождение на свежем воздухе и физическую активность. Пенсионеры занимаются ходьбой, плаванием и даже йогой — всё это благотворно влияет на здоровье и продлевает жизнь.

Свою долю в долголетие вносит и темп жизни, принятый тайцами. Исследование Всемирной организации здравоохранения подчернуло, что выбор образа жизни, включая диету и физические упражнения, значительно влияет на продолжительность жизни. Тайская культура, которая подразумевает осознанность и более медленный темп жизни, тоже играет роль в снижении стресса, известного фактора преждевременного старения и болезней.

Ранее Turazbuka News рассказал, что новый туристический налог, которым обложат россиян и других зарубежных гостей, прибывающих на Пхукет с начала следующего года, затронет не всех. Власти дали «иммунитет» двум категориям иностранцам — подробности читайте по данной ссылке.