Врач-дерматолог рассказала о трёх вещах, которых она избегает в душе: одна из привычек вызвала замешательство у многих

Врач-дерматолог рассказала на своей странице в соцсетях о трёх вещах, которых она избегает в душе, и одна из широко распространённых привычек вызвала замешательство у многих. Она серьёзно предупредила людей, практикующих одну привычную вещь во время принятия душа.

Множество людей годами следуют определённому алгоритму ухода за кожей и приёма душа, не меняя технологий. Однако специалист подчёркивает, что популярные методы и средства могут быть вредными. Доктор Аамна Адель, эксперт в уходе за кожей, регулярно предлагает свои советы в соцсетях и имеет более 530 000 подписчиков. Недавно она поделилась тремя процедурами гигиены, которых она избегает как врач. Одной из них является использование душевой мочалки или люфы.

«Вы никогда не увидите меня с мочалкой», — сказала она. В своём профиле в соц сетях доктор Адель пояснила: «Вы можете думать, что это сделает кожу чистой и блестящей, но это заблуждение. Эти предметы скапливают бактерии, грибки и плесень, которые затем разносятся по телу».

Доктор Адель советует использовать руки для очищения тела. Силиконовая губка может служить хорошей альтернативой, если необходимо использовать специальное средство для нанесения геля. «Оба варианта более безопасны», — добавила она.

Доктор также не рекомендует пользоваться средствами женской гигиены, объясняя: «Хотя они предназначены для женских органов, они сильно сушат кожу». Она советует женщинам, желающим подмыться, использовать мягкое средство для чувствительной кожи. Доктор Адель также советует использовать отдельные полотенца для тела и лица.

«Многие так делают», — отметила она. И добавила: «Я бы не стала вытирать лицо тем же полотенцем, что и пах или ноги, так как это может распространить грибковую инфекцию».

Один из зрителей, шокированный её видео, быстро отреагировал: «Что за черт... Я всегда следил за гигиеной и использую люфу всю свою жизнь. Завтра выброшу её!» Другой прокомментировал: «Это крайне полезно знать. Влажная мочалка в душевой — всегда плохой знак. Я никогда не знаю, кто использует мое полотенце для лица, поэтому, если есть сомнения, лучше взять новое, чтобы кожа оставалась чистой».

Ещё один дерматолог подтвердил: «Использование одного полотенца для ног, паха и тела — это лучший способ распространения грибков».

Некоторые этому не верят. Один человек сказал: «Я использую одно полотенце для всего тела и лица, и по несколько раз. Никогда не было проблем». Другой пользователь добавил: «Мы с семьёй более 25 лет пользуемся японскими мочалками и никогда не имели инфекций. Я мою и тщательно сушу их».